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适当运动,保持充足睡眠,均衡饮食
锻炼,早睡早起,补充蔬菜和水果。
增加运动,多喝水,多吃蔬菜
跑步,跳舞,健身,还有什么办法
健康说东西
加强身体锻炼。
我抵抗力不好,所以回答不了这个问题
时刻注意安全
病毒让人防不胜防
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