发帖
 找回密码
 注册

快捷登录

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

搜索
127 6
12点睡觉,7点起床
有八小时,我十点唾六点钟起
我一般10点左右睡觉,睡眠不足的话第二天会精神不振!
我基本上是睌上十一点之前睡觉,早上六点起床
一般,晚上11点到第二天6.40左右,还好
以前觉得没有8小时就是没睡好,现在有了小孩儿,8小时?好遥远,至从有了小哈哈,晚上要醒好多次,每天都感觉在欠瞌睡账
一天加起来差不多八小时,有时候没那么久,这段时间上的班不一样,下两点的时候回来吃了饭就睡觉了,一觉睡到晚上七点,然后大半夜十二点一点才睡,早上七点又醒了
我每天睡足了八小时的。
您需要登录后才可以回帖 立即登录
高级模式