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看来跳绳这个运动不能停下来,必须安排,我说怎么别的东西感觉效果不明显
重要的是肌肉吧
我认为不是的
浮华如梦 发表于 2024-08-29 23:59
你们跳绳都不会死绳吗?死绳不是很容易甩单手臂上吗?

不会呀,我基本没遇到
男女之间的互动能减肥吗?
只要身体健康,不是很胖,就不去管它
白开水67 发表于 2024-09-01 19:45
只要身体健康,不是很胖,就不去管它

你说的是微胖嘛
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