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余额不足,睡眠不佳
睡不着的原因是什么呢?是想多了吗?如果是心病,心病还须心药医。
可能是更年期。。
阿南。 发表于 2023-02-19 23:04
前三十年睡不着,后三十年睡不醒

搞反球了……
青衫薄 发表于 2023-02-20 10:04
你个宝气,人家老话说的是“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。

我前三十年打通宵白天还要上班,现在叫我玩通宵我马上拒绝回家睡觉

意思就是这么个意思,将就看吧
吃褪黑素试试
我才三十几现在都睡不着了,眼睛闭着脑子都感觉清醒的,真的难受
十几岁也一样。去看看医生吧
我妈妈也是失眠,今天去开的中药来熬!
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