常吃夜宵很伤胃

百姓话题 · 2014-1-29 15:35:45

不少人习惯很晚下班吃东西慰劳自己。但胃粘膜的再生修复过程一般在夜间胃肠道休息时进行，经常在夜间进餐，影响胃黏膜的再生和修复。再加上吃过夜宵再睡，食物会较长时间在胃内停留，促进胃液的大量分泌，长时间刺激胃黏膜，久而久之胃就会生病。

玩*** · 2014-1-30 10:45:48

唸琪发表于 2014-1-30 10:42
呵呵,那就没办法了,回老家了吧

{:4_76:}木有，还在上班呢！明天也要上班。苦逼了

唸*** · 2014-1-30 10:57:53

玩笑发表于 2014-1-30 10:45
木有，还在上班呢！明天也要上班。苦逼了

你昨天不是说回老家了吗?

玩*** · 2014-1-31 09:27:35

唸琪发表于 2014-1-30 10:57
你昨天不是说回老家了吗?

没有哇初二回去！琪姐新年快乐哦！

青*** · 2014-1-29 17:03:59

沙发！
吃夜宵不利于保持身材~哈哈哈~~~

玩*** · 2014-1-29 17:04:48

这是我们的通病

电子*** · 2014-1-29 18:20:31

豆是....

xu19*** · 2014-1-29 18:27:20

说得有道理

1981*** · 2014-1-29 18:32:04

还好没这种习惯

画里*** · 2014-1-29 20:51:09

我没有宵夜的习惯{:5_241:}

xiao*** · 2014-1-30 09:40:43

伤胃无所谓，只要不伤心

唸*** · 2014-1-30 10:15:14

青柠发表于 2014-1-29 17:03
沙发！
吃夜宵不利于保持身材~哈哈哈~~~

呵呵,就是

唸*** · 2014-1-30 10:15:24

玩笑发表于 2014-1-29 17:04
这是我们的通病

赶紧改正

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