吃货掌门人必备的养颜瘦身美食

吃喝玩乐 · 2012-11-8 09:56:23

1.板栗：改善手脚冰冷；2.坚果：延长饱腹感；3.大豆：补充雌激素；4.茶：红茶，乌龙茶普洱降低体重；5.咖喱：预防肥胖，给身体提供热量；6.百合：润燥滋阴美容；7.紫菜：使皮肤保持年轻；8.三文鱼：延缓衰老；9.西兰花：防皮肤干燥；10.黑米：补肾暖身。

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巳婚*** · 2012-11-8 10:02:45

可以回去弄哈

坚*** · 2012-11-8 10:02:53

{:5_260:}{:5_260:}抢个沙发..
现在吃对人来说越来越重要了

公*** · 2012-11-8 13:50:01

好吃东西太多，吃多了还要長嘎嘎{:5_256:}

阿*** · 2012-11-8 14:35:03

唐唐发表于 2012-11-8 13:50
好吃东西太多，吃多了还要長嘎嘎

这些东东都不得长啥

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美食吃货掌门人必备的养颜瘦身美食