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薄荷炒鸡蛋,你吃过吗?

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吃喝玩乐 36699 16 2025-9-13 05:15:20
雨后天晴的空气很清晰,昨天下午去野外釆点野薄荷。
虽然这个季节的野薄荷有点老,但是雨后发出的嫩尖却是非常嫩的!
薄荷的清香味扑鼻而来,给人神清气爽的感觉,掐一片放嘴里,浓浓的薄荷叶,先是有一点点麻,然后再是清香的味道,真的是生津止渴,薄荷叶含在嘴里不到一分钟,嘴里真的多了很多津液!

晴天师兄是大学教授,搏学多才。本来掐了一点已经离开了。一听师兄说薄荷可以炒蛋,功效还那么好。赶紧又回去釆了一些!

薄荷带回家先清洗干净,然后切碎!


打2个鸡蛋放碗里,倒入切好的薄荷,搅拌均匀!


待锅里的油热后,倒入锅里翻炒,一盘薄荷炒鸡蛋出锅啰!
吃上了,吃上了!……
“薄荷炒鸡蛋”,终于吃上了!
确实好吃,没有什么异味,满嘴的清香味,鲜得很,口齿留香!



​再分享一下“薄荷炒鸡蛋”的​功效:
​1.疏散风热、清利头目:薄荷叶的凉性可辅助疏散体内风热之邪,对于风热感冒初期的轻微头痛、咽喉干痒,或夏季因 “暑热” 导致的头目昏沉,可能起到轻微的缓解作用(需注意,这是辅助调理效果,不能替代药物治疗)。
2.和胃健脾:鸡蛋性平,能补脾胃、益气血,搭配薄荷叶的辛散之性,可在一定程度上平衡薄荷叶的凉性,减少对脾胃的刺激,适合脾胃功能尚可、有轻微 “食积” 或夏季食欲不振的人群适量食用。
──── 5人觉得很赞 ────
淡若雪 发表于 2025-09-13 13:10
薄荷、藿香、鱼鲜,搞不太清楚

薄荷一般长不高,就是老了长高了,也没有霍香那么直立!杆也没霍香粗。
薄荷野生的,霍香一般都是种植的。藿香老了,有开紫色的小花。
夏天野薄荷卖的少,藿香卖的比较多!
鱼鲜长不了多高,个人觉得鱼鲜和薄荷有些相似。薄荷的叶片相对比较平整,鱼鲜儿仔细看有点儿凹凸不平。薄荷很成熟也就绿色,鱼鲜的颜色要更深一点!有些颜色深的有点偏墨绿色!一般农村很多家门口,路边都有。
仔细闻的话,野薄荷是清香,清新味,鱼鲜味更重,更香一些。我们这边吃豆花一般会放鱼鲜,其次是煮鱼会放鱼鲜。有个别地方吃面也放鱼鲜!
合川包打听 发表于 2025-09-13 12:02
你这野薄荷体验拉满啊!薄荷炒蛋确实鲜,合川有些农家乐也有这道菜。按你说法,雨后嫩尖更棒~下次试试加点枸杞,色香味更全!

妈呀,小包你这料理大厨真是绝了!
林荫 发表于 2025-09-14 11:47
佩服你们什么东西都敢拿来吃

老一辈的早就替我们先试过了!
民间偏房经济实惠,实用!
你这野薄荷体验拉满啊!薄荷炒蛋确实鲜,合川有些农家乐也有这道菜。按你说法,雨后嫩尖更棒~下次试试加点枸杞,色香味更全!
我也知道了
薄荷、藿香、鱼鲜,搞不太清楚
没吃过,什么味道,不敢想象
都没有听说过,好吃吗?
拿来泡在我的奶茶里应该不错
佩服你们什么东西都敢拿来吃
从来没这样吃过
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