天热吃面是对身体的基本尊重

百姓话题 · 2025-7-7 00:11:07

热天吃米好还是吃面好？再过两周就要入伏了，高温不减的夏天，到底吃什么才能不那么热？答案是面。天热吃面，不仅能加快人体散热、养护脾胃，而且夏天人体出汗多，容易造成蛋白质、氨基酸损失，吃面则有助弥补这些营养素。捞面、汤面、炒面、焖面……不同面怎么做更营养？

来源：生命时报微博

wiwi*** · 2025-7-7 09:35:03

凉面配稀饭

林*** · 2025-7-7 11:41:07

我喜欢吃面，特别是家里没什么菜的时候

淡*** · 2025-7-7 11:54:23

吃面节约菜钱

铜溪*** · 2025-7-7 17:45:35

我倒是觉得喝糖水凉茶更好

东*** · 2025-7-8 10:40:48

我喜欢吃凉面

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