导致眼睛散光的3个坏习惯

百姓话题 · 2025-6-28 00:05:37

让散光悄悄加深的3个习惯。正常眼球如完美圆滑的“足球”，各方向屈光度均匀，光线折射后聚焦于视网膜。一旦不同方向上的屈光度不一样，屈光系统就变成了“橄榄球”，导致平行光线经过眼球折射后，无法在视网膜上聚焦于同一个点，就形成了散光。不良用眼习惯比如①长期眯眼、③揉眼、③长时间近距离用眼，都会增加散光风险。例如，眯眼时眼睑会压迫角膜，同时使眼部肌肉过度调节，长期就可能导致角膜变形，引发散光。此外，散光还受以下因素影响：
遗传因素
这种散光通常出生时就存在，且随着年龄增长，散光度数相对稳定。
先天发育异常
例如，先天性大角膜、小角膜或圆锥角膜等会导致角膜或晶状体曲率异常，引发散光。
眼轴发育问题
同一个眼球，各个方向眼轴发育速度不一致，也会导致散光。某个方向眼轴过长可能导致近视性散光，眼轴过短可能引发远视性散光。
眼部疾病
角膜溃疡、圆锥角膜和角膜炎等疾病，会破坏角膜的完整性，改变其形状或屈光力，导致散光。#原来没散光是这样的#

来源：生命时报微博