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1. 不吃饭？收碗！ 到点不吃立马收走，中间别给零食，饿两顿你看他抢不抢着吃！
2. 乱哭闹？冷处理！ 撒泼打滚别哄别吼，旁边静静看着，哭累了自己就知道闹没用。
3. 不收拾玩具？断舍离！ 玩完不整理，直接收走一半，告诉他“不珍惜就失去”，下次主动收。
4. 沉迷看电视？约法三章！ 提前定好时间（如每天20分钟），到点自己关，哭闹也不妥协，规则大于情绪。
5. 摔倒了？不扶！ 不是危险动作别紧张，鼓励“自己站起来”，摔几次就知道小心了，过度保护才是害。
6. 说谎话？抓现行！ 当场揭穿不贴标签，问“你觉得妈妈喜欢真话还是假话？”，引导诚实比惩罚重要。
7. 挑食？没选择！ 做什么吃什么，不单独开小灶，饿急了连青菜都抢，别惯出“公主病/王子病”。
8. 分离焦虑？果断告别！ 送幼儿园不回头看，不说“妈妈很快来”，平静说“下午放学见”，拖泥带水更哭闹。
9. 拖延症？计时法！ 穿衣吃饭前说“倒计时5分钟”，时间到没做完，后果自己承担（如迟到被老师批评）。
10. 依赖父母？适度放手！ 3岁自己吃饭、5岁穿衣服、7岁整理书包，“妈妈帮你”不如“你试试看”，独立从点滴练起。
这些方法看似“狠心”，实则培养孩子的责任感和抗挫折力，比“包办式育儿”更长远～你试过哪些？
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