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人民日报夜读：要相信自己的节奏

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百姓话题 1606 5 2025-4-10 00:10:03
    专注当下，慢慢调整改善，你一定会有进步。要相信自己的节奏，享受你正在做的事情。多一点点耐心，属于你的花，一定会盛放。愿你步履轻盈，轻装上阵，成为更舒展的自己。
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​​又到了周三
本周，人民日报夜读栏目的
“周三加油站”
为容易精神内耗的你
加油打气！
01
如果你总是容易陷入
精神内耗之中
那不妨试试这个小方法
对自己说：那咋了！
这并不是推卸责任
而是给自己一种心理暗示
不完美也没关系
失败了也没关系
勇敢出发的你
已经是人生的赢家
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02
你是不是也有
这样的体验
本来就容易紧张
还会因为自己总爱焦虑这件事
而感到焦虑
于是你又陷入精神内耗
不停责怪自己
不妨换个角度来看
爱焦虑的人
往往是有很多闪光点的人
正因为你想要跳出舒适圈
不想让自己后悔
才会焦虑
今天开始，不要责怪自己
把精力集中在具体的事情上
专注当下
慢慢调整改善
你一定会有进步
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38.jpg 03
每朵花都有自己的花期
不必因为别人的花开了
就焦虑内耗
不要掉进“比较”的陷阱
你一点都不比别人差
要相信自己的节奏
享受你正在做的事情
多一点点耐心
属于你的花
一定会盛放
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愿你步履轻盈，轻装上阵
成为更舒展的自己
    来源：人民日报夜读、小红书@屁屁狗
──── 1人觉得很赞 ────

使用道具 举报

海斌***

举报

2025-4-10 14:19:50
尽量控制自己的情绪
来自安卓APP客户端
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补刀***

举报

2025-4-10 14:36:06
坚持自己的节奏
来自安卓APP客户端
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一颗开***

举报

2025-4-10 15:27:41
建议星期三放假，那样昨天明天都有盼头
来自安卓APP客户端
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wiwi***

举报

2025-4-10 16:08:52
妈妈给我说，遇到困难，总能解决，再坚持一下，就过去了！
来自安卓APP客户端
回复
林***

举报

2025-4-13 21:22:50
我就是我，不一样的烟火
来自安卓APP客户端
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