大师镜头下的非凡之美

百姓话题 · 2024-12-15 19:11:06

天气好了就适合出去溜达溜达哈，看看风景拍拍照喝喝茶聊聊天，看看书，这样非常符合现代年轻人的气质这块哟。继续分享知识：穴位按摩的基本手法有：单食指扣拳法(手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点)，拇指推掌法(手自然展开，以拇指腹作为着力点)，双拇指扣掌法(以双拇指重叠之处作为着力点)。使用基本手法在选定的穴位上绕圈揉按，每个穴位按摩3-5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，重复5次。手法由轻至重，由浅至深，再由重至轻，由深至浅，按摩完毕。每天2次。（慈悲）