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突然发现，我瘦不下来是不是因为水果

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百姓话题 10459 12 2023-9-8 14:54:41


突然意识到这么多年勤于健身努力控食，为什么体脂率一直下不来，难道罪魁祸首真的是水果？
之前有健身教练叫我少吃水果，我们家的习惯是常年水果不能断，而且需求量也是非常大，本人更是可以不吃饭但水果一天不能断其实想回来，水果糖分多高呀，哎呀妈呀……
──── 1人觉得很赞 ────

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西出阳***

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2023-9-8 22:04:24
我和你一样，饭可以不吃，水果不能停，下班回家吃水果是我上班的动力
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.w***

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2023-9-8 15:29:49
他妈的我也是，我辛辛苦苦锻炼，然后天天吃水果，白费
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天天***

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2023-9-9 09:19:07
控脂少吃水果少吃碳水化合物多吃蛋白质
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小***

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2023-9-8 16:54:01
我也是最喜欢吃水果哦
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采姑娘***

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2023-9-8 17:08:57
是因为你有钱，仅此而已
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Mis***

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2023-9-8 17:42:54
啊，我最近长胖了还准备不吃饭吃水果耶。
来自安卓APP客户端
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秦***

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2023-9-8 20:47:03
我觉得是缺少运动来跟我干几天活
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wiwi***

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2023-9-8 21:42:00
这么一说，水果会不会降价！
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Sim***

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2023-9-8 21:59:32
吃少糖份的水果呗
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87***

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2023-9-8 22:47:48
那就尽量少吃一点了
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