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发现我只能吃大豆
鸡蛋不喜欢吃
一和二天天吃
还是鸡蛋牛奶方便
安排起来,冬天来了感觉一头牛都整得下
天天换着吃!
2022-12-28 08:56:58
林荫 发表于 2022-12-27 15:35
科普一个知识点,高蛋白的食物同时也是高胆固醇食物

你不要来打岔
鸡蛋又简单,又营养,真是好东西
胆固醇高的朋友少吃蛋黄
基本每天都会喝牛奶,习惯了
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