你们坚持过多长时间的锻炼？我最长一个半月

百姓话题 · 2022-10-27 16:57:45

我身材是有点胖的，一直想减肥，但上大学后就躺寝室了，每个学期都会想起来去晚跑，这段时间也是在跑的，但这几天天气一冷就有不想出门了，然后回想了一下，发现自己好像没有坚持过太长时间，最长的一次坚持了一个半月，国庆回家后又断了……

快乐*** · 2022-10-27 23:24:40

疫情封城的时候也每天早上坚持跑了七公里，一直到解封，健身房开门

林*** · 2022-10-28 11:08:29

2018年开始减肥，坚持了一年半，减下来以后就停了

澜波*** · 2022-10-28 08:35:58

我从来没有坚持不忘锻炼身体。也就是随心所欲吧。

程*** · 2022-10-27 17:37:38

坚持锻炼身体健康

淡*** · 2022-10-27 17:45:36

散步一直坚持下去

小木*** · 2022-10-27 18:01:29

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憨*** · 2022-10-27 19:29:15

半个小时

Sim*** · 2022-10-27 19:57:50

没坚持下去，没毅力

喜*** · 2022-10-27 20:41:27

一直在减肥的路上

耗*** · 2022-10-27 20:54:43

需要陪伴！一个人容易松懈！除非是很自律的人！

秦*** · 2022-10-27 21:00:53

我最长三个小时

wiwi*** · 2022-10-27 21:53:51

说不上坚持，就是习惯了，每天要走上7、8000步！

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