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心情不好,就买一大堆食材,做一顿火锅大吃一顿什么气都消了
心情不好,睡一觉哭一场就好了。
买买买,要么就喝点酒
有些事情可以换位思考一下,有些事情睡一觉起来就好了
心情不好的时候就去爬山,去做自己最感兴趣的事,就忘记烦恼了
我是自己习惯一个人待会    就让时间慢慢流逝  或者是想想开心的事情  
心情不好就听听音乐看看小说,
吃吃喝喝,吃自己喜欢的,平时舍不得的,相信我,真的可以治愈缓解不开心!
情绪没有那么容易调节,一般都是想想别的事情。出去逛逛分散一下注意力。慢慢忘了
睡觉,最近新兴趣,刮几张刮刮乐完事
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