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上一天班之后眼睛很累，有什么办法可以缓解吗？

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百姓话题 37356 49 2021-7-21 09:34:45
工作原因，一整天都要盯着电脑，下班之后就会觉得眼睛很累，有什么办法可以缓解吗？
──── 5人觉得很赞 ────

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Bobo***

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2021-7-21 12:25:03
休息，热敷，滴眼药水
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澜波***

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2021-7-21 20:18:03
自己也可以买点眼药水，滴滴，晚上睡前。尽量别玩儿手机，用毛巾，热毛巾敷一下眼睛。多吃蔬菜水果，尤其是维生素a比较丰富的。
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we***

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2021-7-21 14:57:04
林荫 发表于 2021-07-21 14:43
眼药水还是有用的，我现在用的这个

哈哈同款，只有奈敏维才有效
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流花***

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2021-7-21 09:50:08
早点睡觉好一些
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小***

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2021-7-21 09:54:27
少看电脑，手机
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有盐***

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2021-7-21 09:56:33
闭目养神
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ヾ***

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2021-7-21 10:35:21
下了班就别看手机啥的了，闭目养神，有精力的话还可以做做眼保健操
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思无***

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2021-7-21 11:17:27
不耍手机电脑，出去看风景
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Sel***

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2021-7-21 11:43:48
防蓝光眼镜
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美女摸***

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2021-7-21 12:19:39
刚在医院看了，和你症状一样，花了100多，开了两瓶人工泪液，看病5分钟，叫号等了1小时
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秦***

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2021-7-21 12:22:48
闭着眼睛，休息一会，看看绿色事物
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