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不过12点不得睡 ,睡前必须签到了才睡
十点吧,睡前看手机
十点,玩手机
12点睡觉,睡前刷手机
一般十一二点才睡,睡前都是在耍手机
以前都是11点半到12点才睡,现在意识到这样对身体不好提前点了。睡前都是玩手机或者看电视
我一般在11点钟睡觉,睡觉之前,我会反复确认闹钟是否打开,在看抖音
我一般在11点钟睡觉,睡觉之前,我会反复确认闹钟是否打开,然后看爱奇艺
晚上11点多钟睡觉,睡前上个厕所,设置闹钟
十一点左右睡了。
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