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这个估计只有吃稀饭和素菜了,这样估计刚刚好吧!反正就是不能吃嘎嘎了
早上一块钱馒头.中午吃素的晚餐吃一两面
爱小yy 发表于 2021-04-01 20:00
十块钱能干什么的?吃二两米线都是八块钱了,只有买包子馒头,素包子才5毛钱一个,有肉的1块钱一个,十块买一袋包子还是可以管一天三顿的。除了这个想不到别的了

十块钱的一天:
早餐:1块钱水粉5毛蔬菜5毛鸡蛋,营养搭配合理,共2元
午餐:米饭2元,鸡胸肉炒菜4元,一般鸡胸肉8元一斤来2块钱的跟2元蔬菜混合炒,共4元
早餐:稀粥加小咸菜2元
以上食材都有算调料加电,水,天然气成本…当然这是住家户操作…如果去外面吃直接就是8块钱馒头2块钱水
五块钱买把太阳面,再买三块钱鸡蛋两块钱青菜吃一天绰绰有余
早上吃稀饭馒头!中午买斤水面,晚上和中午就够啦!
吃面吧,自己煮,三顿吃面,吃几天又换花样吃撒,一把面几块钱能吃三四天,就有几十了,还能吃几顿好的
买一斤米,然后买点菜自己做。
澜波逐影 发表于 2021-04-01 20:07
十块钱的一天:
早餐:1块钱水粉5毛蔬菜5毛鸡蛋,营养搭配合理,共2元
午餐:米饭2元,鸡胸肉炒菜4元,一般鸡胸肉8元一斤来2块钱的跟2元蔬菜混合炒,共4元
早餐:稀粥加小咸菜2元
以上食材都有算调料加电,水,天然气成本…当然这是住家户操作…如果去外面吃直接就是8块钱馒头2块钱水

稀饭小咸菜是晚饭
早上一个馒头,一个鸡蛋,一杯豆浆,买一斤水面可以吃两顿
早上吃稀饭,馒头。中年吃小菜下饭,晚上谁便宜点可以的。
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