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早上吃点稀饭、咸菜,中午吃一两粉,晚上吃点面条
营养均衡搭配:鸡蛋+豆浆,煎葱花鸡蛋饼子+稀饭,晚上青菜小面
早上一个馒头5毛,中午煮半斤米的饭,买把小菜5元,煮汤,中午吃点,节约点,晚上继续煮汤吃
早午饭一起吃,整包2.5的泡面,晚上可以买点青菜下个面或者买点水果,完全够!
早上稀饭馒头,午餐和晚餐袋装方便面各一包
早餐:稀饭+1个鸡蛋+咸菜:可以选择包子/馒头和稀饭(馒头1+稀饭1.5+鸡蛋1)3.5元
午餐:可以买1块钱的面条,再来点疏菜(1元),再买一个鸡蛋(5毛钱左右)。2.5元
晚餐:方案1:可以用剩余的4块钱,买个馒头(1元),再买点青菜炒着吃。
              方案2:买1包简装方便面1.5元,买一块钱的青菜,买个鸡蛋。
想改善伙食去超市逛一圈都有各种试吃的。
早上一杯豆浆,一个馒头,2元钱,中午用一两瘦肉煮一份肉片汤花六元,晚上煮一碗面条花2元钱
拿两块买馒头,早上和晚上吃,中午8块钱吃个豆花饭。
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