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首部《心理健康蓝皮书》发布,大数据看你的心理健康吗?

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百姓话题 503 4 2019-2-25 00:23:20
    《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》22日发布,报告显示少数人群存在心理健康问题。教育孩子、人际交往…哪些心理服务最被需要?哪些职业人群的心理状态,值得关注?如何判断是否产生心理问题?戳↓别让心理问题打败你! ​​​​    如何判断你的心理是否健康?①情绪:是否有过于严重及持续时间过长的负面情绪,如恐惧、担心;②行为:睡眠、饮食、工作、娱乐等方面是否有问题;③思想认知:是否反复出现负面想法,或脑力迟钝,记忆力下降;④社会功能:如无法像正常人一样生活、工作,说明心理状态已非常不健康。

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──── 1人觉得很赞 ────
睡眠质量低
2019-2-25 10:47:59
偶尔有忧郁情节
2019-2-26 00:22:43

大部分人都这样
2019-2-26 00:22:56

确实是
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