现在大多数人 是不是都沉浸在 吃吃吃
嗨嗨嗨 无法自拔
长肉了怎么办 不想减肥怎么办 那就一起练练瑜伽吧~
梵谷瑜伽位于: 步步高写字楼22-17 开设课程有艾扬格瑜伽、普拉提、孕产瑜伽、高温瑜伽、肩颈理疗、减肥塑形等
敲黑板!
先给大家科普一下瑜伽 瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,从而改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
来来来~
大家一起动起来~ 先来一组准备运动~
再来一组延伸~
来点简单的体位
是不是超级简单 是不是超级好看 那么重点来了! 只要你来 就让你免费学! 留言评论即可获得资格! 每周日上午十点体验 一次一小时 每个人只能体验两次 一次可以去10个人唷~ 详情请咨询希希妹~ 约上你的小伙伴练起来吧~ |