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按体质吃水果最养生

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百姓话题 7533 1 2017-6-12 00:55:33
夏天来了，又到了每天靠西瓜和空调度日的季节。尽管吃水果有利于健康，但有人吃了水果胃寒腹泻，有人却长痘唇干……跟人的体质一样，水果也分寒、热、平三种，不宜盲目食用。《生命时报》特邀权威营养专家，教你分清体质、选准时机，科学吃水果。
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