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早睡的孩子更自信

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百姓话题 4644 19 2015-12-23 00:12:31
你是个早睡的孩子吗?日本选取了两万多名小学至高中的学生,调查了他们就寝时间与自信程度的关系。结果发现,晚上越早睡的孩子,越自信、健康。反之,睡得越晚,第二天就越感觉身体状况不佳、焦躁。大人们貌似也这样。想自信?快洗洗睡吧!
460.jpg
──── 0人觉得很赞 ────
2015-12-24 00:08:05
欢乐 发表于 2015-12-23 10:56
谁人定我去或留,定我心中的宇宙

只想靠两手,向理想挥手
2015-12-24 00:08:19
宏仁医院 发表于 2015-12-23 08:54
天天都早睡吧,更加自信!!

我也想,怎么调整生物钟?
早睡睡不着
2015-12-23 10:53:34
想自信?快洗洗睡吧!
2015-12-23 10:56:15
本宝宝太早睡不着
2015-12-23 10:56:45
样儿 发表于 2015-12-23 10:53
想自信?快洗洗睡吧!

谁人定我去或留,定我心中的宇宙
2015-12-23 14:19:12
十一点生物钟
2015-12-23 14:19:33
早睡迟到机会会减少
2015-12-23 16:23:27
欢乐 发表于 2015-12-23 10:56
本宝宝太早睡不着

我还好,白天要睡会儿
2015-12-23 16:24:27
欢乐 发表于 2015-12-23 10:56
谁人定我去或留,定我心中的宇宙

好深奥,看不懂哎
2015-12-23 16:24:46

十一点就睡了?这是隔阂好习惯哟
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