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脸上不长痘痘:生菜和苦瓜

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百姓话题 1970 7 2014-6-25 21:15:33
生菜富含维生素、微量元素,含水量是蔬菜中的佼佼者,多吃有助于皮肤补水,对因胃肠功能不好引起的 痤疮 也有一定辅助治疗作用。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,它含有抗癌作用的活性蛋白质,不但能够增加免疫细胞的活性,还能清除体内毒素,帮助排毒。
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养生秘方


──── 0人觉得很赞 ────
2014-6-25 23:07:16
试过才知道
2014-6-26 08:23:35
这个跟我无关!!!
2014-6-26 08:46:26
喜欢生菜  不喜欢苦瓜!
2014-6-26 09:56:32
@倾陳   活该你长痘痘
2014-6-26 09:59:23
小糖糖 发表于 2014-6-26 09:56
@倾陳   活该你长痘痘

我没有看见呀{:4_68:}
2014-6-26 10:00:38

反正他不吃苦瓜。长没长痘痘就没注意了
2014-6-26 10:01:55
生菜不能吃,苦瓜效果最好
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