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只要不上班,必须坚睡懒觉到中午11点才起床,很多都是这样,算不算
坚持每天刷抖音,听小说,早上要吃早餐
合优网签到,估计有一年老哟,
坚持每天晚上1-2睡觉,坚持每天中午睡午觉
合优网每天签到,坚持住好几年了。
晚睡,每天基本上都是1点以后睡觉
坚持每天吃早餐,晚上早睡
早晚洗漱刷牙…..按时吃饭等
我坚持每天自然式呼吸,按时摄取水分,按时摄取维生素蛋白质等,并且定时排出废弃物,排泄完废弃物,要用肥皂洗手,洗三遍。
每天坚持合优网签到,抖音签到
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