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最重时没超过130kg,也没瘦多少,现在120左右
最胖118.双下巴都有了,后来工作太累就瘦下来了。
120斤,节食运动,一个星期掉5斤。稍微多吃点,又长几斤回去,反反复复
我最重的时候一百三十多斤吧!不需要减肥,
吃了不长的路过
110斤最重。不吃宵夜少喝碳酸饮料会瘦
最胖120斤,后来通过节食减下来105斤。
运动➕少吃,才瘦下来的,不过也要看你是什么体质啦
最胖是怀孕的时候,代餐减下来的
最胖的时候130,瘦下来也容易不吃宵夜就保持在115左右,现在发福了又回到130了
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