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  三江论坛   晚8点红包   【9月30日晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗，来聊聊你的作息吧！
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楼主: 合优网***
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【9月30日晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗，来聊聊你的作息吧！

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抢楼 抢楼 本帖为抢楼帖，欢迎抢楼! 
oa***
发表于 2021-9-30 20:27:22 来自合优网APP | 显示全部楼层
不满足，学生党每天7小时
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关于论坛文明用语的倡议书!
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发表于 2021-9-30 20:29:12 来自合优网APP | 显示全部楼层
大概差不多，每天晚上9点左右睡觉，早上5点左右起床，有规律的。
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关于抵制网络谣言倡议书
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发表于 2021-9-30 20:29:18 来自合优网APP | 显示全部楼层
基本上都是11点关灯睡觉  早上7点的闹钟  很多时候都是闹钟前就醒了
来自安卓APP客户端
关于抵制网络谣言倡议书
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发表于 2021-9-30 20:30:03 来自合优网APP | 显示全部楼层
基本上都是11点关灯睡觉  早上7点的闹钟  很多时候都是闹钟前就醒了
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关于抵制网络谣言倡议书
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发表于 2021-9-30 20:31:30 来自合优网APP | 显示全部楼层
6个小时都觉得很不错了，家有学生，晚睡早起
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发表于 2021-9-30 20:32:34 来自合优网APP | 显示全部楼层
家有学生，晚睡早起心好累，能有6个小时就不错了
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YY***
发表于 2021-9-30 20:35:38 来自合优网APP | 显示全部楼层
没有吧，晚上一般十二点睡，早上七点多点就要起来
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发表于 2021-9-30 20:36:44 来自合优网APP | 显示全部楼层
每天六七个小时
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发表于 2021-9-30 20:37:19 来自合优网APP | 显示全部楼层
我一般11.30睡6.20被闹钟叫醒，没睡足8小时，如果没事做就又去补个回笼觉
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发表于 2021-9-30 20:37:45 来自合优网APP | 显示全部楼层
一般都睡5个小吋就不睡了
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