合优网

  三江论坛   晚8点红包   【12月3日晚8点红包】你每天大概要睡几个小时?说一说晚睡的危害
返回列表
楼主: 合优网***
收起左侧

【12月3日晚8点红包】你每天大概要睡几个小时?说一说晚睡的危害

    [复制链接]
发表于 2020-12-3 18:46:49 来自合优网APP | 显示全部楼层
一般都是天亮才睡,天黑就起床
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 18:48:58 来自合优网APP | 显示全部楼层
我看书上说的,成年人一般要睡7-9个小时,如果长期睡眠时间达不到,身体就会出毛病,特别损害大脑。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 18:50:44 来自合优网APP | 显示全部楼层
拾点多睡觉,晩睡对身体健康害。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 18:50:54 来自合优网APP | 显示全部楼层
10点过睡,第二天6点40左右第一次闹钟
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 18:54:26 来自合优网APP | 显示全部楼层
睡不了八小时就提不起精神
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 19:01:23 来自合优网APP | 显示全部楼层
一般都11点睡,反正睡晚了第二天没精神,对身体不好
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 19:02:54 来自合优网APP | 显示全部楼层
我一天睡八小时以上。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 19:04:49 来自合优网APP | 显示全部楼层
一般七个小时…不能再多命苦
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 19:09:09 来自合优网APP | 显示全部楼层
每天睡八个小时,晚睡会黑眼圈。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2020-12-3 19:11:17 来自合优网APP | 显示全部楼层
铜溪皂角 发表于 2020-12-03 17:18
加上午休6个小时样子,睡晚了早上起来眼干眼涩黑眼圈,所以奉劝大家要早点睡晚上别为了等签到熬夜

最后一句是重点
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

收藏:0 | 帖子:917

合川周边游