爱喝红茶的理由

xb*** · 发表于 2023-12-15 14:35:32

研究表明茶是天然植物中，清除自由基能力最强的一种。茶多酚对各种氧化酶均有抑制作用，可以高效清除自由基，是见效最快的抗氧化途径，明显优于维E。茶儿素通过抑制肠道中的消化酶来减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收起到抗肥胖的作用。

　　红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收，还能降低健康人餐后的血糖水平，提高胰岛素反应。有研究认为，红茶有利于降低体重，脂肪及血胆固醇含量，其抗氧化物质有延缓老化功效，能防止皮肤黑色素的生成，具有美容效果。

红茶偏温，老少皆宜，尤适合胃寒之人饮用。秋冬季宜多饮红茶。

时间果古树茶

小小*** · 发表于 2023-12-15 14:40:53

还是茶叶比咖啡要好

补刀*** · 发表于 2023-12-15 15:10:13

所以现在多喝茶，少喝奶茶

吶誰，*** · 发表于 2023-12-15 18:57:55

现在的年轻人很少喝茶，一般都是奶茶

秦*** · 发表于 2023-12-15 19:16:19

我觉得还是喝凉白开好

大*** · 发表于 2023-12-15 20:39:51

冬天适宜喝红茶。

[美食] 爱喝红茶的理由