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  三江论坛   晚8点红包   【晚8点红包】合友们，生活节奏越来越快，压力越来越大，你能每天睡足八个小时吗？
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【晚8点红包】合友们，生活节奏越来越快，压力越来越大，你能每天睡足八个小时吗？

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发表于 2023-11-13 16:26:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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合友们，生活节奏越来越快，压力越来越大，你能每天睡足八个小时吗？

小编先来打个样

我至少保证了有七个小时。八小时好像没有保证，因为家里有小朋友，不知道为什么他们总是要晚睡，我们都困了，他们却很精神 
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耗儿鱼

每天晚上12-2点睡。早上8点起。只是自己的习惯而已。大可以12点起。所以。这个算睡够8小时吧。 161135yu4uzvvepz4sbbpq.png 161136yiryy4yeyry4sxjk.png 161136all112clu1kbll5l.png

人间晚来秋

不能，那简直是奢望 161135l6jjtjznebm0m3km.png 161136lq4pvn3vmvsgpqoo.png 161136oecehe3iewo0pg36.png

铜溪皂角

根本睡不够8小时，习惯了凌晨1-2点睡觉，早上7.30就起床吃早餐，属于晚上睡不着早上睡不醒系列 161136jmmhamay5g6jkt25.png

好大烟头踩不熄

以前没小孩的时候闹钟都闹不醒，就算醒了也会在眯一会；现在生了小孩瞬间就不要闹钟了 161136wxmptuxwwowe5emh.png

浮华如梦

肯定没得八小时，每天学生睡了才能睡，6点钟要起来给学生做早餐，送学生上学，不过现在没有找到工作，回来后可以睡个回笼觉

冷眼看人生

不会超过第二天七点就醒了，每天睡眠不足八小时，而且睡眠质量还不高，如果真的哪天睡觉有八小时，估计做梦都会笑醒吧。

wiwi阿姨

每天努力打工，尽量完成工作不加班，保证晚上11点能休息，7点钟起床，联上午休的一个半钟头，还是能保证睡足八小时！

柒月.

休息能睡 上班的话难上加难 161136lv34y9b4av9444o4.png 161136wwuvlbgowuozoloi.png

林荫

8个小时不叫事，只要我愿意，睡一圈都随时可以，不上班的人就是这么豪横 161136vzo5ssz4tvx546vx.png

吶誰，硪∝噯伱

应该可以保证七个小时左右，只有周末不上学的时候可能有八个小时，平时没有，主要是娃儿读书，早上要起来做早饭

牙痛的周胖子

能呀。我每天21:30到22:00睡觉，早上6:30起床，坚持十几年了。有些人熬夜是要上夜班，那没办法，工作需要。


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发表于 2023-11-13 20:01:49 来自合优网APP | 显示全部楼层
7个小时吧。。就是习惯12点后睡，7点多起床，休假也不睡懒觉。
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发表于 2023-11-13 20:17:03 来自合优网APP | 显示全部楼层
不会超过第二天七点就醒了，每天睡眠不足八小时，而且睡眠质量还不高，如果真的哪天睡觉有八小时，估计做梦都会笑醒吧。
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发表于 2023-11-13 20:28:30 来自合优网APP | 显示全部楼层
肯定没得八小时，每天学生睡了才能睡，6点钟要起来给学生做早餐，送学生上学，不过现在没有找到工作，回来后可以睡个回笼觉
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发表于 2023-11-13 20:00:47 来自合优网APP | 显示全部楼层
一般六个小时 已经习惯了 基本六个小时就会醒 难得有八个小时的睡眠
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发表于 2023-11-13 20:00:49 来自合优网APP | 显示全部楼层
大概在7—8小时之间
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发表于 2023-11-13 20:00:52 来自合优网APP | 显示全部楼层
确实不能睡足啊！没得办法
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发表于 2023-11-13 20:01:11 来自合优网APP | 显示全部楼层
我们这个年龄睡得很早，但是天一直在做梦，睡到天亮也没睡好
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发表于 2023-11-13 20:02:17 来自合优网APP | 显示全部楼层
做梦都想睡足八个小时。但是生活所迫不可以。
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发表于 2023-11-13 20:02:28 来自合优网APP | 显示全部楼层
保证了的！工作日住的宿舍！周末才回家！
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发表于 2023-11-13 20:02:58 来自合优网APP | 显示全部楼层
每天都睡得比较晚，但是都要睡够八个小时。
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~H***
发表于 2023-11-13 20:03:05 来自合优网APP | 显示全部楼层
家里有学生，不能很早就睡，每天能睡六个小时左右
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