九个小动作，让久坐党告别“柱子腿”！

白*** · 发表于 2016-5-29 00:25:55

久坐让下半身血液循环不畅，容易出现大小腿、脚踝脚掌发胀发肿变粗的现象。坐了一天，经常感觉鞋都小了一个码……给久坐党提供一套针对性训练，就算一边工作或学习，也能一边完成↓↓选择自己需要缓解的部位练习就好！转走不谢！

zzhu*** · 发表于 2016-5-29 07:29:24

不错不错，呵呵

皂角*** · 发表于 2016-5-29 11:57:18

又学到了

皂角*** · 发表于 2016-5-29 11:57:20

又学到了

[闲聊] 九个小动作，让久坐党告别“柱子腿”！