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夜读:为什么要自律?这是我听过最走心的答案

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发表于 2024-5-29 00:07:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
    自律本身从来不是目的。自律的本质,是对更好的自己的向往,对自我人生价值的追求,是你知道通过自律,你会拥有更多实现美好人生的机会和可能。共勉↓↓  ​​​
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自律的动力,来源于内心
    生活中,每个人都想变得更好、更优秀、更强大。但我们渴望成为的样子和我们真正成为的样子,往往是有差距的。
    我们羡慕他人可以做到自律,也要求自己自律,可自律真正的意义,我们却可能是模糊的、含混的。也许内心想要变好,但这种意愿却并没有强烈到非要去实现它不可。
    因此,想要做到自律,关键也许就在于我们要清晰且强烈地知道,自己真正想要的是什么,我们想要什么样的人生。
2
自律最难的地方,在于坚持
    常常有人问,如何才能做到自律?其实,问题也许并不在“如何做到自律”上,而是“为什么要坚持自律”这个问题上。
    一个人如果不按时吃饭,会觉得肚子饿。但做不到自律,仿佛一时也感觉不到什么。如果没有非常强烈的渴望,非要去干成什么事,可能没人喜欢去约束自己。
    不要在偶尔的努力中感动自己,也不要在适度放松时有自责的情绪。当你认识到,只有持续性的努力和进步,才会让自己越变越好时,你也就有了坚持的动力。
3
自律的本质,是对自己负责
    持续去做一件事,就需要不断跟自己的惰性对抗。但其实,自律不应该变成总是逼着自己要怎么做,而是从思想上清楚自己为什么这么做,所以主动选择去这么做。
    自律本身从来不是目的。自律的本质,是对更好的自己的向往,对自我人生价值的追求,是你知道通过自律,你会拥有更多实现美好人生的机会和可能。
    一个人唯有对自己负责时,自律才被赋予了它该有的价值和意义。
    来源:人民日报夜读,综合温暖的女子等​​​​

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