9个简单练习，让身体“逆生长”

白*** · 发表于 2016-11-9 00:18:21

爬个楼梯腰酸背痛，跑两步就喘个不停，出门后总是想不起钥匙拿了没…遇到这些情景，你是否也像大多人那样调侃一句“我老了”？虽然岁月会让身体走下坡路，但如果能在平时主动做些改变，就会让衰老放缓脚步。戳图，教你9个简单的小练习，让身体“逆生长”
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王者*** · 发表于 2016-11-9 14:15:27

宏仁*** · 发表于 2016-11-9 15:30:07

不错，这样可以返老还童！！！

[闲聊] 9个简单练习，让身体“逆生长”