熬夜等于慢性自杀

唸*** · 发表于 2013-9-11 09:37:44

【熬夜等于慢性自杀！】97.2%的国人有熬夜经历。熬夜伤身,导致头痛、视力下降、精神不振、皮肤粗糙、损害肝脏,长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等，甚至影响生育能力。专家建议最佳睡眠时间为晚10点至凌晨6点，小孩晚8点半前、青少年晚10点前一定要睡。看完这图，晚上早点睡吧！

唸*** · 发表于 2013-9-11 09:39:11

完了，我完全的中枪了

隐*** · 发表于 2013-9-11 09:51:46

道理都懂。但是行动呢？

浩*** · 发表于 2013-9-11 09:57:37

我也完了～～

阳*** · 发表于 2013-9-11 10:04:06

是嘛,我已经自杀过好几回了..

唐古*** · 发表于 2013-9-11 10:13:57

我不是青少年和小孩，可以0点过后睡{:5_241:}

xu19*** · 发表于 2013-9-11 10:22:48

同意这个观点

娱*** · 发表于 2013-9-11 10:25:10

我一样的，躺枪

0*** · 发表于 2013-9-11 11:33:44

我已经在自杀了。。。。。。。。。。。

唸*** · 发表于 2013-9-11 11:49:56

隐忍发表于 2013-9-11 09:51
道理都懂。但是行动呢？

这就证明了，说起容易做起难呀