合川哪里的医生调理身体靠谱点？

一坨*** · 发表于 2024-3-14 00:48:29

最近两年像遭套了虚弱一样，经常发冷，就算出汗也是冷汗一身冰凉的，失眠多梦睡了又睡不醒，看了不少医生了，就是不见好，有推荐的吗？

wiwi*** · 发表于 2024-3-14 15:11:21

上什字中医院，喝中药，调理时间长哟，加强锻炼，冬怕冷，可以夏天三伏贴调理，不吃冷的东西，雪糕冰糕都算。食补，炖汤煮粥，都加点药材。放宽心，少操劳，多运动，少坐少耍手机

青*** · 发表于 2024-3-14 10:21:21

创业在路上发表于 2024-03-14 09:12
吃药不投方哪怕用船装，眼睛起眼屎不眼睛干涩不嘴巴口苦口干不，舌苔边缘有没有齿痕舌苔表面有没裂开或者白或者黄……冬天手脚冰凉不，平时精神状态如何？体内湿气重，月经量多还是量少，或者提前来还是延后，有没有乌黑的血块，白带多不或者黄不？睡眠如何？……

**，你是妇科专家啊

一坨*** · 发表于 2024-3-14 17:07:58

wiwi阿姨发表于 2024-03-14 15:11
上什字中医院，喝中药，调理时间长哟，加强锻炼，冬怕冷，可以夏天三伏贴调理，不吃冷的东西，雪糕冰糕都算。食补，炖汤煮粥，都加点药材。放宽心，少操劳，多运动，少坐少耍手机

我在中医院吃了几次，第一次有点效果后面的就没效果了，这两年冰的吃的很少，但是就是身体越来越不好

三*** · 发表于 2024-3-14 08:37:52

上年纪了正常的表现，缺少锻炼亚健康

创业*** · 发表于 2024-3-14 09:12:04

吃药不投方哪怕用船装，眼睛起眼屎不眼睛干涩不嘴巴口苦口干不，舌苔边缘有没有齿痕舌苔表面有没裂开或者白或者黄……冬天手脚冰凉不，平时精神状态如何？体内湿气重，月经量多还是量少，或者提前来还是延后，有没有乌黑的血块，白带多不或者黄不？睡眠如何？……

青*** · 发表于 2024-3-14 10:22:52

经常、适量运动，提高身体素质

创业*** · 发表于 2024-3-14 10:39:15

青衫薄发表于 2024-03-14 10:21
**，你是妇科专家啊

此言差矣，我跟你一样，都是普通人哟

淡*** · 发表于 2024-3-14 11:16:45

早上跑步晚上广场舞

林*** · 发表于 2024-3-14 12:05:11

就是体虚，也有可能精神压力大。方法都知道，好好吃饭，不要熬夜，适当锻炼，就是做不到啊

花开*** · 发表于 2024-3-14 14:06:36

可以去平频诊所一个八十多岁的老中医

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