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时间果分享这样的喝茶习惯很伤胃

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发表于 2023-6-2 15:28:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
时间果分享这样的喝茶习惯很伤胃
     空腹喝茶,是最伤胃的一种饮茶习惯之一!除了会对胃肠有刺激,还会冲淡消化液,影响消化。这时如果出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚、恶心等茶醉现象,可吃1-2颗糖果或喝点开水缓解。
     很多人吃完饭后,喜欢喝杯茶,认为这样可以缓解油腻感,促进肠胃消化。其实恰恰相反,饭后喝茶会影响消化。最好饭后一小时之内不喝茶。
    以茶解酒不但不科学,而且有伤身体。因为茶中的咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜,导致胃炎,严重的还有可能患上胃溃疡,达不到醒酒的作用。
      正确饮茶  健康护胃
    红茶温饮,不宜过凉。
    普洱熟茶茶性温和,适宜肠胃功能不佳者饮用。
    绿茶宜淡饮,新茶最好至少存放半个月以上再喝。

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