合优网

  三江论坛   百姓话题   懒人专属运动法:7招让你的身体动起来
返回列表
查看: 2557|回复: 2
收起左侧

[闲聊] 懒人专属运动法:7招让你的身体动起来

  [复制链接]
发表于 2020-1-17 00:56:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
    能躺着绝对不坐着,能叫外卖就不出去吃,能坐电梯绝不爬楼梯......是不是个个中枪?“懒”虽然舒服,却会给身体带来一系列不良影响。如果懒得出门运动,或者没有时间运动,也可以尝试以下几种“微运动”,足不出户就可以锻炼全身。赶紧转发收藏~
21.jpg 22.jpg 22.jpg 24.jpg 25.jpg 26.jpg 27.jpg
转自生命时报
发表于 2020-1-17 08:45:55 | 显示全部楼层
收藏了
回复

使用道具 举报

发表于 2020-1-17 17:00:31 | 显示全部楼层
有教学视频吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

收藏:71 | 帖子:11万

合川周边游