有没有发现夏至刚到，象征着炎夏的知了就开始叫唤了~高温天气即将来袭，你准备好迎接它了吗？
高温天防中暑工作一定要做好。不过，中暑也分好几种，解暑方法也不一样，一张表格告诉你答案： （表格摘自健康时报） 这张表要收藏好！！
1、阳暑—— 需要补充水分 中暑有两个词儿——“阴暑”和“阳暑”。 一般我们把高温下人扛不住的情况叫阳暑。 这时人会发烧、出汗、乏力，首选方法是补充水分。 不要选择藿香正气水，它只对阴暑有效，藿香正气水属温热性，拿它来解阳暑只会加重病情。
2、阴暑—— 需要藿香正气水 阴暑也叫“假中暑”，是因为长时间呆在空调房里， 突然走到室外，接触高温热浪，导致温差难以调节，散热困难而出现的。 此外，夏季户外活动后，大量食用冷饮也会引发假中暑。 当有头痛、发热无汗、胸闷恶心等阴暑症状时，喝藿香正气水、紫苏水都挺管用。
3、干中暑—— 需要物理降温 中暑还分干中暑和湿中暑。 从临床来看，中暑情况远不止阴、阳两种， 如有些人体温高，但并不出汗，同“阳暑”症状不同，称为干中暑 干中暑时皮肤是干燥的，但体温高、头痛想吐，主要是因热毒入侵但排汗不畅导致热毒内郁所致，应先做物理降温。
4、湿中暑—— 需要补充盐分 如果体温不高，皮肤湿润，汗多，就属于湿中暑，这种状况老年人居多。 说明身体已处于脱水状态，应立即补充盐水并送医院。
高温天气并不可怕，只要大家做好预防，“中暑”绝对不来打扰你~~
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