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xbit
发表于 2023-5-10 14:30:23
时间果分享为什么喝茶能安神
茶叶中含有丰富的营养元素,其中茶氨酸是天然的镇静剂.茶中含有多种氨基酸,而茶氨酸是其中含量最高、最特别的氨基酸,因为茶氨酸几乎在其他植物里找不到,是茶特有的。咖啡碱提神,茶氨酸安神的。这两者相辅相成,让茶叶有提神的作用,但又不会过度兴奋。
时间果古树茶
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